感觉统合训练

　　帮助感觉统合训练、沟通困难的孩子和他们的家人，跟随#感觉统合训练#的小编来一起了解一下个性化的训练和改善方案。思想，技术，与您分享见解……

　　我们应该怎样编制感觉餐单?

配方成分

　　我们通过七个感觉系统来体验外部世界：本体觉、前庭觉、触觉、视觉、听觉、嗅觉和味觉。因此，感官菜单的成分也包含七种感官调整。

　　在前两次的文章感觉餐单（上）与感觉餐单（中）中，已经介绍了各种家庭活动，如本体觉、前庭觉、触觉、视觉、听觉和嗅觉，但仍然没有介绍味觉。下面，我们一起来看看：

味觉

　　味觉输入是由我们的舌头提供的，但我们如何解释或体验味觉在很大程度上受嗅觉的影响。有一个实验，嚼口香糖直到没有气味。这时候把柠檬放在鼻子下面，你会觉得口香糖有柠檬的味道。帮助孩子拓宽对味觉的接受或偏好程度，用他喜欢的味觉帮助他迟钝的感官系统得到唤醒。

　　在介绍一种新的食物之前，先给味道浓的食物：浓烈的味道可以刺激感觉迟钝的孩子的嘴巴，让他更愿意尝试新的食物。在展示新食物之前，让孩子吃一个薄荷糖、酸味小熊软糖或其他味道浓郁的食物。

　玩味觉游戏：如果孩子对加工过的糖没有特别的负面反应(吃糖后变得过于兴奋，或昏昏欲睡)，他们可以玩各种口味的糖豆游戏。一次吃一颗糖果，猜猜它是什么味道。如果父母不喜欢用糖(大多数糖果都添加了人工色素和人工香料)食物，那么可以用水果片来玩游戏，也可以用其他更健康的零食。

　让孩子参与食物准备过程：孩子们通常愿意品尝他们一起帮助制作的东西。让孩子帮你种水果、蔬菜、各种调料，一起做饭，一起买菜。让他有掌控感：让他选择鸡肉或鱼、四季豆或甜豌豆、土豆或米饭。然后让孩子把肉放进锅里，帮你选菜，把菜放水里煮。让他帮你把盘子放在盘子里摆好。

　做食物游戏：一个被称为挑食的孩子可能不愿意吃肉丸子和白菜，但可能更愿意吃“石头和树”。以有趣的方式把食物放在盘子里，比如把蔬菜和樱桃番茄放在笑脸上，可以鼓励孩子们更愿意尝试新食物。

　　说了这么多，关于7个感官系统的居家活动，如何将其融入到“感觉菜单”中呢?

感觉餐单举例

　　这是为感觉处理困难的二年级儿童准备的感官菜单示例。请注意，这只是一个参考样本。我们避免提供与烹饪食谱相同的计划。每个孩子的活动都必须根据需要量身定制和不断调整。对于这个孩子在学校的时间，有一个单独的计划，包括经常休息锻炼，坐下时有一个充气垫，方便摆动和扭转，并在书写的时候提供松脆的让口腔舒服的小吃。

　早晨

　按摩你的脚和背部以促进清醒

　听治疗音乐CD

　使用电动牙刷或电动梳子

　吃松脆的谷物，辅以水果和一些蛋白质食物(如鸡蛋、牛奶)

　引导他在陀螺或转盘上绕一圈

　引导他跳上小蹦床

　放学后

　去户外游乐场至少30分钟

　推购物车或手推车

　按照说明转圈

　床上小跳，增加变化：玩一个一边跳一边捡玩具扔到篮子里的游戏

　按摩双脚，用治疗泥做运动，做“身体三明治”，小腿拉车

　按照说明练习球类运动

　听治疗音乐CD

　口腔练习——在桌面活动之前和/或期间使用吸管喝浓稠的液体、吃松脆、耐嚼的零食或嚼口香糖

　晚餐时间

　帮助父母做饭，准备各种食材和调味料，切菜等

　帮忙整理餐具，双手托住托盘，保持平衡

　吃松脆有嚼劲的食物

　晚上

　家庭时间：黏土制作，绘画等。

　热水泡泡浴(可放入镇静舒缓精油)

　一边看书一边按摩

END