文

[法]苏菲·德·慕伦海姆

[法]拉蒂西亚·巩里翁·碧戈达

[法]莎芭娜·维奈

编辑

金雀儿

一周7天中，你听到过多少次孩子对你说“我不知道要做什么”“陪我玩”“我好无聊”？孩子跟在你屁股后面，一次，两次，十次，不断要求你的陪伴，没完没了。

如果你的孩子也这样，那说明他想要一段专属的与你在一起的时光。

又或者，你也渴望陪伴孩子玩耍、陪他们共度一个幸福又美好的时光，却缺乏灵感、不知道该做什么？

懂懂懂~~~布谷听听来解救你啦！

今天，我们将为各位呈上由蒙台梭利教育专家精心设计、利用趣味动手创意活动等方式，以及被纳入哈佛“零点计划”的游戏化学习计划，在这里为大家精心挑选了几个有代表性的超有趣亲子活动。

家长们可以在任何时候开始实践哦，一起高质量的陪伴孩子长大吧！

一、蒙台梭利教育法

蒙台梭利教育法是以观察孩子为基础的一种科学教育法。蒙台梭利认为每个孩子都有自己的发展规律，主张让孩子自然发展。

给孩子提供一个他们需要的环境，在自由空间内，鼓励和激发孩子的自主性和责任感，增强他们的自信心，尊重他们的学习节奏。

1做一本主角是孩子的书

孩子都喜欢听故事，小一点的孩子喜欢让大人给他们念书，大一点的孩子喜欢拿着自己喜欢的书反复看。书籍里有巨大的财富，我们在书中可以发现许多新奇的东西，而且阅读可以让你和孩子们享受一段融洽的时光。

孩子太小不感兴趣？你可以把故事的主角换成他和家里的其他成员，他一下子就被吸引住了。

1.给有一定识字基础的孩子在户外拍几张照片。

2.把A4纸对折做成一个小册子。

3.把照片打印出来贴在小册子的左页，右页写上小故事。

4.孩子开始阅读的时候，你可以跟他一起读，句子一定要简单，词汇要在孩子掌握的范围之内。

5.让孩子慢慢练习自己做故事书，最开始五六页，每页一两个句子就足够了。

6.慢慢培养孩子热爱阅读的习惯。

7.一定要循序渐进，按照孩子的阅读节奏，逐渐增加页数，增加每一页的句子长度，提高词汇量。

8.如果大一点的孩子已经习惯了阅读，你可以建议他把故事的细节写得更详细，发挥孩子的创造力，你们甚至可以做一整套书，一起拍照片，一起写故事。

2提问游戏

孩子喜欢不断学习新词汇，所以我们要通过游戏给他们创造积累词汇量的机会。

学校里有那种微型农场和小动物的模型，你也可以在家里给孩子准备这样的玩具，通过游戏还可以让孩子学习一点语法。

1.收集不同小动物的模型，如马、牛、羊、鸭子、兔子等，再收集不同建筑物和动物住所的模型，如谷仓、羊圈、猪窝等。你可以把动物家庭划分成男性成员和女性成员，并给它们取名字。

2.跟孩子讨论如何布局小农场，把不同的动物安排到他们相应的住所中。

3.比如，把不同的马安排成一个马群，然后把马群放在马厩里，其他动物也是一样。

4.尽量多跟孩子讲相关的词汇，告诉孩子不同动物的不同特点，比如：“看这只牛，有特别大的乳房，还有特别大的乳头，小牛要喝牛妈妈的奶。牛还有一对角、四只蹄子和一个尾巴，你知道男性牛叫什么吗？叫公牛。牛棚要安在农场的哪里才好呢？”

5.尽量用不同的句法向孩子提问，比如：“这头牛是白色还是棕色？牛是什么颜色的？”把牛放在草边，然后说：“牛在吃草吗？牛在干什么？”把牛放在水边，然后说：“牛在喝水吗？牛在干什么？”

3分拣游戏：建立更细腻的感官

孩子喜欢分拣东西，把相同的东西收集在一起可以满足孩子的秩序感，蒙台梭利教育法的一个原则就是延长孩子不同敏感期的长度。

不论哪个阶段，学习和深入练习都会让孩子更加熟练地掌握某项技能，秩序敏感期就是孩子成长中至关重要的一段时期，孩子在这个阶段喜欢有秩序地安排时间和空间。

分拣东西是秩序敏感期的第二阶段，它可以帮助孩子建立更细腻的感官。

材料：1个托盘，1个小篮子，4个碗，4种不同的纽扣，每种6枚分拣游戏可以自由定规矩进行分类，如颜色、形状、大小、质地等。

为了让游戏更有乐趣，更好地训练触觉，你可以让孩子闭上眼睛。

1.把纽扣放在篮子里，4只碗放在托盘上，摆在桌子中央。

2.拿起一枚纽扣，用手指触摸，然后把纽扣交给孩子，让他用同样的方法去触摸。

3.拿另一枚质地不同的纽扣，触摸，然后交给孩子，问他：“这两颗扣子一样吗？”

4.把这两枚扣子放在不同的碗里，然后闭上眼睛。

5.从篮子里再拿起一枚扣子，一只手触摸扣子，另一只手在碗里触摸，确认两枚扣子是否一样。

6.让孩子观察你操作的整个过程，然后让孩子玩一次。

7.还可以分拣其他物品，如贝壳、积木、珠子等。

4安静板：控制行为和情绪，锻炼专注力

玛利亚·蒙台梭利曾说：绝对的安静等于绝对的静止。

安静教育是蒙台梭利教育法的一大特点，很多传统学校也乐于使用“安静”教育，这一传统来自公共场所“保持安静”的习惯。

1.找一张照片或图片，总之是让人联想到安宁平静的画面。

2.把这幅画镶到相框里，然后在相框背面写上“安静”二字。

3.找个醒目的位置，如客厅的墙上，把这个画框挂起来。

4.在孩子情绪平静的时候带他体验安静板。

5.两个人站在这幅画下面，尝试让全身放松下来，从脚开始，然后是腿、躯干、胳膊、手、头部。

6.保持安静几秒钟，然后和孩子说：“你听到什么了吗？我们正在体验一件非常棒的事，我们在保持安静。”

7.把画翻过来，让孩子能看到板子背面写的“安静”二字，然后把画翻回来，保持安静，持续一段时间。

8.对孩子来说控制住“动”的欲望不是一件容易的事，你可以提一些建议来吸引他们的注意力，同时又可以保持安静。比如：听听屋里的声音，听听屋外的声音。听听自己的呼吸声，说说悄悄话，轻轻踮起脚尖。

二、创意活动

创意活动非常有利于促进亲子关系，不仅让爸爸妈妈能够更加了解孩子，更有利于孩子的身心健康，在游戏中爸爸妈妈和孩子可以共同学习、成长。

这些创意活动既能够利用和发挥孩子现有的能力，又能够引导和发展他们新的能力。另外，需要注意的是，家长要能和孩子平等地参与到游戏当中，不能高高在上指手画脚，而应当是游戏的参与者，并且跟孩子处于平等的地位。

这样游戏的整个过程才能给孩子和家长双方都带来乐趣。

1创意面团：展现创造力

揉搓、脱模、拉扯、碾轧、压紧、滚动，玩面团的感觉轻松又有趣。做一点面团给孩子玩儿，除了能舒缓身心，还能让孩子很自然地展现自我，发挥创造力。大孩子和小孩子都能从中找到乐趣，我们只需要按照孩子的年龄给他们准备不同的面团。赶紧开始吧！

材料：1杯细盐，2杯面粉，1杯温水，丙烯颜料。

把面团揉得有弹性，不粘手，如果感觉有点粘手，可以再加一点面粉，如果觉得面团太硬，可以再加一点温水。

1.创意面团作品制作好后，我们可以把它烤熟，先用70℃低温烘烤，然后慢慢把温度调高到℃。

2.烘烤的过程大概需要2小时，如果作品特别厚可能时间还要更久。

3.烤炉温度不能太高，否则作品容易被烤煳。

4.烤好以后让孩子给他的作品涂色。

5.丙烯颜料的上色效果最好，水粉颜料也不错。

6.如果你不想在成品上涂色，可以提前把面团染好颜色，把食用色素滴在温水中再和面，也可以在面粉中加入辣椒粉、孜然粉等调料用来上色。

2停下来：让时间恢复慢节奏

时光如水，在日常生活中常常会表现出这种情绪，我们要与时间赛跑，你的孩子也不得不跟上这种快节奏。“别磨蹭！”“快点！”“来吧，加快速度！”

这些话你每天要跟孩子说多少次？是不是感觉很累？我们真正要学习的是停下来，让孩子停下来休息一下。为了打破这种快节奏，我们时不时要对生活喊“STOP”，让时间恢复它本来的慢节奏。

1.这是一个随时随地可以玩，不需要任何道具的游戏，只需要在一天的某个不经意的时刻喊出：“停！”让一切停下来。

2.每个在场的人必须停下手头的工作，休息两分钟。孩子如果在堆积木，要暂停下来，大人正在吵嘴，也要暂停下来，即使你有一千件很重要的事情要做，也要暂停下来。

3.停下来休息两分钟，这两分钟我们用来做什么呢？答案是什么都不做，看看我们周围的事物，做个深呼吸，静静聆听，想想我们刚才正在做的机械化劳动，总之就是感受当下。

4.和孩子在一起的时候，这个游戏可以帮助你们化解争吵，即使两分钟过后孩子有可能吵得更凶，但你依然得到了片刻的宁静。这个游戏可以缓解兴奋过头的情绪，让充满噪声的家得到片刻的安宁。

5.如果你不想喊“停”，可以准备一个小铃铛，听到铃声就安静，两分钟后再摇摇铃，一切恢复正常。但是发起“停”信息的人不一定是你，孩子也可以喊停，你可以用厨房的定时器帮孩子计时。

3从美食里找信息

美国流行一种“幸运饼干”，这种饼干在美国的亚洲餐厅常常作为饭后甜点。月牙形的小饼干里藏着一些信息，等着吃它的人去发掘。想不想在家里跟孩子一起做这种饼干？里面藏一些有创意的信息，不管多大的孩子都能参与进来。

备好小纸条，根据四季变化，在小纸条上画一幅画，写一个成语、一条格言、一段笑话，或者一句表达爱意的话，把小纸条塞进面团里，制作过程轻松愉快，而且品尝过程也欢乐美好！

从制作小纸条开始，在做蛋糕之前要把小纸条准备好，小一点的孩子可以在上面画画，大一点的孩子可以在上面写字，可以是一条谜语、一个笑话、一句话。

唯一规矩：纸条不能太大。

纸条大概1厘米宽、7厘米长，如果孩子觉得小纸条太小了，可以先让他在大一点的纸上画画，然后帮他裁剪成小纸条，等所有饼干都吃完后，你们把这些纸条拼起来，这不就是拼图游戏吗？

注意：别忘了让孩子用无毒的彩色铅笔或者水彩笔画！

原料：1个蛋白，50克白糖，1小袋香草糖，60克面粉。

1.预热烤箱到℃。

2.把蛋白打至呈白色雪花状，加入其他原料。

3.在案板或蜡纸上挤出直径8厘米左右的圆饼。

4.放烤炉里烘烤大约6分钟，饼干呈柔软未干的状态。

5.每块饼干上放一张叠起来的小纸条，再把柔软的小饼干从中间对折成半圆形或者月牙形。

小窍门：如果你想刻数字或者字母印章，一定要先在纸上写下来，把有字的一面贴在印章上再刻，这样印出来才是正的

4嘘！种子发芽了：培养耐心

大自然有它自己的节奏，比我们的生活节奏更慢。有时候大自然的节奏可以帮助我们摆脱纷纷扰扰的世界。

观察植物的生长可以培养孩子的耐心和观察能力，用心观察，每一天都可以发现不同的惊喜。

一些种子能在相对较短的时间内发芽生长，带给孩子无限的惊喜和欢乐，再加上一点点想象力，就成了我们创意的源泉。

材料：一把柠檬种子，一些棉花，一些水，一只透明玻璃瓶。

1.把棉花放进水里，让棉花吸满水，玻璃瓶底铺满棉花，把柠檬种子均匀撒在棉花上。玻璃瓶摆在光线充足的地方。每天早晨和晚上去查看一下。还可以一起种蚕豆、芸豆这样形状大一点的豆子，先把豆子在水里浸泡半天，然后放到棉花上，否则这种大豆子很难发芽。

2.保持棉花湿润，但水也不能多到淹过棉花，否则种子容易腐烂。柠檬种子就会慢慢发芽生长，又不会一夜之间长得过快，一周后应该就能看到可爱的小苗了。

3.你可以让孩子把小苗每天的样子画下来，或者在每天的同一时间给小苗拍一张照片，让孩子更直观地对比植物生长的过程。

4.跟孩子一起观察小苗的形状、颜色和它的生长方式，享受生长的神奇。

本文选自作者畅销书《让孩子玩出想象力和专注力》

布谷老师说：

亲子时光在家庭中占有非常重要的地位，有质量的游戏是真正能发挥亲子教育作用的，而不仅仅只是走个形式。

以上这些活动可激发孩子们的艺术感，也是锻炼想象力、创造力和专注力的好办法，同时还可以帮助孩子形成自己的个性。

现在就和孩子一起试试吧！

温馨提示：有些手工活动用到剪刀、钉子等比较尖锐的器物，一定要在家长指导下进行。

作者简介

苏菲暮伦海姆：六个孩子的妈妈。她的孩子们个个精力充沛，时刻想着玩要、捣乱、创造新玩意儿……

拉希亚·巩里翁·碧戈达：三个孩子的母亲，始终棗承用尊重和爱心来陪伴孩子的原则。成立蒙特棱利色彩协会，创建了蒙特校利生态学校。

莎芭娜维奈：注重孩子们的节奏、兴趣和反映。